本日のお話は、ショートゲーム。

普段皆さんは２１点のラリーポイントで、
ゲーム練習をされていると思います。

もちろん試合は２１点が基本なので、
それはそれで良いと思います。

でも今回はあえて１５点、もしくは１１点のラリーポイントの
ショートゲームに変えてみてください。

理由は、ゲームに集中出来るからです。

２１点の場合、先に１１点先取して折り返したとしても、
まだまだ半分だから予断は許せないと感じつつも、
リードしている分、ちょっと気が抜けてしまう場合があります。

そうなると、ネットインやら、何らかのタイミングで、
相手のペースになってしまうことがあるのです。

実際、１５点ぐらいから一気に集中し始めていく傾向があり、
勝負はそこからになることが多いのです。

普段の練習で、こんな光景はありませんでしたか？
ラブオールプレーでゲームが始まります。

何気なく初まったゲームですが、相手のミスやチャンス球、
何をやってもうまくいって、いつの間にかスコアは、
７－０
８－０
９－０
特に意識していた訳でも無かったんですが、徐々に
「１点取られたく無い！」
という気持ちが強くなり、
１球１球に対する集中力がかなり増してはいませんか？

ところが、そんな矢先に１点取られてしまうと、
その後、何故か相手に大量得点を許してしまう。

これは１点を取られたことにより、
一気に集中力の糸が切れてしまったんですね^_^;

２１点すべてに集中し続けることは、肉体的にも精神的にも、
とても大変な事なんです。

ですから、少しでも長く集中させる為にも、
１５点、１１点のショートゲームの練習が有効です。

１５点や１１点ゲームだと最初から最後まで、
気が抜けないので、すごい集中します！

ぜひやってみてください(^。^)

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